Participe da dança circular no Ambulatório de Saúde Mental de São Roque

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JUN

19 JUN 2024

SAÚDE

Participe da dança circular no Ambulatório de Saúde Mental de São Roque

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Se você está em busca de uma atividade que promova bem-estar físico e mental, o projeto Vida em Movimento oferece uma opção perfeita para começar o dia com energia e alegria. Toda quinta-feira, das 8h às 9h da manhã, o Ambulatório de Saúde Mental de São Roque abre suas portas para a prática da Dança Circular. A atividade, conduzida pela fonoaudióloga Érica Botechia, é aberta ao público jovem e adulto, e não requer cadastro prévio. Basta aparecer no salão dos fundos e se juntar à roda.

A Dança Circular é uma prática que combina movimentos corporais simples ao som de músicas tradicionais de diferentes povos e contemporâneas. Criada pelo bailarino alemão Bernhard Wosien em 1976, essa atividade oferece inúmeros benefícios à saúde como: promover o bem-estar físico e mental, estimular a atenção plena, melhorar a qualidade de vida e fortalecer o convívio social.

Não é necessário experiência anterior em dança. Traga sua disposição e venha experimentar a magia da Dança Circular. O Ambulatório de Saúde Mental de São Roque espera por você para transformar suas manhãs de quinta-feira em momentos especiais de movimento e harmonia.