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O Centro de Convivência do Idoso de São Roque – CCI, mantido pelo Departamento do Bem-Estar Social da Prefeitura, iniciou mais uma atividade com o grupo de freqüentadores com o objetivo de proporcionar qualidade de vida por meio da atividade física. Além do vôlei adaptado, da bocha, e das aulas de dança, o grupo agora pratica exercícios para reabilitação cardíaca.

As atividades são coordenadas pelo professor de educação física, especializado em reabilitação cardíaca, Caio Cesar Ribeiro Lopes, que promove aulas individuais e em grupo de coordenação motora, recreativa, na cadeira com trabalho aeróbico e equilíbrio, além da caminhada para trabalhar a força. “Este trabalho visa a integração dos participantes e o cuidado com a saúde. Durante as aulas também aferimos a pressão arterial e a freqüência cardíaca, que serão controladas para avaliarmos os resultados”, explica a coordenadora do CCI, Luzia Almeida.

Outras atividades

Além destes exercícios, a delegação esportiva do CCI tem participado de outros eventos. No último dia 16, o grupo esteve em Praia Grande para participar de jogos amistosos nas modalidades voleibol adaptado, bocha, e jogos de mesa. “Fomos muito bem recepcionados, e mais importante que os desafios esportivos, foi a integração, a troca de experiências”, disse Almeida.  Segundo o técnico do vôlei adaptado, Carlos, após dois meses de trabalho a equipe dobrou o numero de participantes. “Começamos com 13 atletas, e hoje somamos 25 e no momento estamos em fase de reestruturação”, comenta.